close

Healthy Mama Project

Healthy Mama ProjectАмьдрал

Healthy Mama Project : Дөрөвдүгээр сар

Нүд ирмэхийн зуур л нэг сар дуусчих юм. Өөрийн дадал зуршилаа бага багаар сайжруулан өөрчилж, улмаар эрүүл мэнддээ анхаарах зорилгоор өнгөрсөн сард эхлүүлсэн Healthy Mama Project –ын маань эхний сар ийн дууслаа. (дэлгэрэнгүй…)

Healthy Mama ProjectАмьдрал

Танд хэрэгтэй 5 зуршил

Хэдийнээ тогтсон дадал зуршлыг нэг өдрийн дотор өөрчилж, засна гэж үгүй. Үүнд багагүй цаг хугацаа болон тогтмол хийх тэвчээр, хөдөлмөр шаардлагатай. Хэрэв та амьдралаа өөрчилмөөр байгаа бол багаас эхэл. Тэгээд тэрийгээ зүгээр л өдөр бүр хийгээд бай. Өдөр бүр шүдээ угаадаг шиг л энгийн арчилгаа мэт ханда. Өөрийнхөө төлөө авч буй арга хэмжээ, өөртөө оруулж буй хөрөнгө оруулалт гэж бод… (дэлгэрэнгүй…)

Healthy Mama ProjectАмьдрал

HEALTHY MAMA PROJECT

Уг нь энэ нийтлэлээ би яг 2 сарын өмнө буюу 1 сарын 1нд бичье гэж бодож байсан юм. Гэхдээ, үнэндээ чадаагүй. Шалтгаан ч мундаагүй дээ: хүүхэдтэйгээ хамт удаан өвдөөд, дараа нь би өөрөө ажилдаа ч, хичээлдээ ч дарагдаж өдий хүргэв. Одоо завтай болсондоо ингээд бичиж сууж байгаа хэрэг биш л дээ. Одоо эхлэхгүй бол хэзээ ч эхлэхгүй байх гэж бодогдоод… Тэгээд ч албан ёсоор хавар эхэллээ шүү дээ. Эхлэх цаг болж.   (дэлгэрэнгүй…)

Don`t copy text!